كيف تحصل على الماء الساخن طول العام











الطريقة الصحيحة لشرب الماء لانقاص الوزن هل اشرب الماء بارد ام ساخن على الريق احذر الكمية و الوقت


قواعد صارمة يجب مراعاتها قبل شرب الماء أخطاء يقع فيها ملايين البشركيف نشرب الماء متى وكيف نستفيد منه




اذآ قدر لتر من الماء نضعها في الوعاء ويتم غلاينه ونضع ملعقه صغيره من القرنفل من اسمائه المسمار

